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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐃🐽,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐾🐊。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐂。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐂,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐕。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。多年以前🐪,联赛期间一天一练的情况下🐄🐺,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🦒。有外教开始把训练提前到上午🐸,他给出的理由是,上午训练🐖,人的注意力会比下午更集中🐆。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐗,一天一练的情况下🦮,的确是上午安排的训练更多🐩。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐔,最近夏天高温期间🦌🐏,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐅🐇。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐢。上午训练🐏,还有一个原因是球员在上午训练完之后,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🦘。说到底🐅🐯🐻,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦓,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐕‍🦺,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐕‍🦺,相对不自律🐔🦧,当然会更加挑战你的人性。自律,从来都不是一件容易事。
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评论
  • 美梦被尿惊醒 2024-09-01
    界面简单明了,操作也很方便🐕,真的很赞!
  • 就算累了也要坚持 2024-09-01
    功能一一列出来了🦒🐪🐹,一眼就看明白了🐾🦮,挺简单的🦛🦒🦛。
  • 幸运小天使 2024-09-01
    做一企业的管理软件这个软件还是很好用的
  • 魔法宝贝 2024-09-01
    这款软件易操作🦔🐼,很是喜欢🐅🐽
  • 花样少女 2024-09-01
    一款用了很久的软件🐮🦌,效率高🐰🐾;很是信奈哦🐊
  • 偶尔快乐 2024-09-01
    因为经常往苹果手机上面传照片,所以找了一个自己喜欢的助手,备份起来还蛮方便的。
  • 幸运宝贝 2024-09-01
    很好用啊🐒🦘,可以在线传文件🐽,很方便🐗。
  • 你陪着我累吗 2024-09-01
    非常不错啊,可以说是老师备课的福音软件🐇🐄,疯狂安利。
  • 乖一点就抱你 2024-09-01
    学建筑的小伙伴力推就这款软件。
  • 何以清尘 2024-09-01
    在线直播课程支持无限回放🦄,巩固学习效果🦨🐕‍🦺。